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Anna Paola

Não, a mulher não gosta de sofrer em um relacionamento abusivo.

É exatamente isso que você leu!! Como psicóloga eu já perdi a conta de quantas vítimas atendo diariamente ao longo desses anos, e que, muitas vezes, nem se dão conta…. Não se dão conta, pois, além da vítima estar emocionalmente envolvida, o que pode dificultar que ela tenha clareza da situação (quem nunca se apaixonou pela pessoa errada e depois pensou: como gostei dele (a)?),… Continue a ler »Não, a mulher não gosta de sofrer em um relacionamento abusivo.

Não aceite!!

Não aceite mais ficar magoada, não aceite mais ficar decepcionada com a vida ou com quem quer que seja. Preciso te dizer que escolher a mágoa e a desilusão é escolher a doença. Livre-se das interpretações dramáticas que tem feito a respeito do que te acontece!! Pare com isso, garota!! Os fatos são os fatos, e tudo depende da maneira como os interpretamos, sabia? Uma… Continue a ler »Não aceite!!

Imagine que você está diante de uma criança de 04 anos. Não tenho dúvidas que todos nós falamos com cuidado, pois não queremos que eles aprendam palavras incorretas ou porque não queremos que as pronunciem sem controle e possam nos fazer passar vergonha a qualquer momento. Correto?!  As crianças falam muitas coisas sem se preocupar sobre qual efeito poderá causar o que elas pronunciam em… Continue a ler »

Vença o medo

Não tenho dúvidas que você sabe que o medo é um fator extremamente prejudicial ao nosso equilíbrio psíquico, porque ao invés de auxiliar ele agrava o que estamos sentindo…Quando uma enfermidade aparece ela é uma mensageira da vida, pois tem a missão de restaurar o nosso equilíbrio para evitar exatamente a morte, você sabia?! Se você não adoecesse, jamais perceberia os próprios desequilíbrios e não… Continue a ler »Vença o medo

Liberte-se!!

Eu já perdi as contas de quantas mulheres entram no meu consultório em busca de resolver questões relacionadas ao amor, ao trabalho, a família, até aí tudo bem!! Devemos buscar ajuda mesmo. Mas percebo algo em comum com a maioria: o julgamento! Somos os nossos piores algozes!! E precisamos repensar sobre isso!! Ao invés de se julgar, comece a se aceitar com todas as suas… Continue a ler »Liberte-se!!

Dia Mundial da Gratidão

Segundo o dicionário, o substantivo “gentileza” deriva do adjetivo (qualidade) “gentil”, amável, encantador. Ser gentil tem relação direta com o amar; o gentil, em essência, é amável, concordam? Reconhecer o outro, cuidar, estender a mão, dando valor ao nosso semelhante, respeitando, acolhendo, colaborando e compartilhando, isso é ser gentil!! Não tenho dúvida que falar desse assunto pareça ter um quê de mundo de Polyana (quem… Continue a ler »Dia Mundial da Gratidão

Saia desse sofá agora!!

Se você se sente abatido, faça alguma coisa agora para sair deste estado de prostração íntima! Porque isso é um veneno perigoso para a sua saúde. Você não precisará de grandes atitudes para acabar com a sua apatia, acredite!! Levante-se logo desse sofá ou da cama e experimente, por exemplo: tomar um banho; fazer uma prece; ouvir uma música contagiante; cantar aquela música que você… Continue a ler »Saia desse sofá agora!!

Esvazie sua xícara!

Certa vez, um mestre chinês ofereceu chá ao seu discípulo. Enquanto o Mestre o servia a xícara do discípulo ficou cheia e começou a transbordar.  “Porque continua a enchê-la?” perguntou o discípulo. E o Mestre respondeu: “Sua mente é como essa xícara como posso colocar nela algo novo se você antes não a esvaziar do seu conteúdo?” Já percebeu que no geral, o ser humano… Continue a ler »Esvazie sua xícara!