Preciso te dizer que todo mundo se sente ansioso de vez em quando e isso é normal. Essa ansiedade natural é ativada quando sentimos medo ou estamos ameaçados e com essa ativação do nosso cérebro nos sentimos protegidos. Isso faz com que nosso organismo trabalhe com a nossa capacidade máxima de esforço.Até aqui tudo bem! Mas quando estamos falando de uma pessoa que sente isso… Continue a ler »Tá ruim, mas tá bom
Aí está um dos papéis da Psicologia Clínica: ajudar as pessoas a lidarem e enfrentarem os seus problemas com consciência e sabedoria.O que está esperando? Ligue e agende uma consulta.
Certa vez, um mestre chinês ofereceu chá ao seu discípulo. Enquanto o Mestre o servia a xícara do discípulo ficou cheia e começou a transbordar. “Porque continua a enchê-la?” perguntou o discípulo. E o Mestre respondeu: “Sua mente é como essa xícara como posso colocar nela algo novo se você antes não a esvaziar do seu conteúdo?” Já percebeu que no geral, o ser humano… Continue a ler »Esvazie sua xícara!
Eu poderia lhe dizer que todo mundo em algum momento da vida já se sentiu muito triste ou ansioso. Na nossa atualidade isso é muito comum inclusive. Mas hoje li uma matéria na revista veja, que me fez refletir sobre como estamos nos acostumando a querer respostas rápidas para tudo. A carreira próspera e imediata, a casa dos sonhos em poucos dias, a lucratividade em… Continue a ler »Atender pessoas não é tarefa fácil!