Como manter o seu equilíbrio emocional hoje!
Não tenho nenhuma dívida de que estamos vivendo um novo tempo, no qual a pandemia do Covid-19 está exigindo das pessoas, em todo o mundo, não apenas novos comportamentos, mas também mudanças radicais no nosso estilo de vida (mesmo que algumas sejam temporárias).Com isso, muitas incertezas começam a rondar os pensamentos das pessoas e podem abalar a sua saúde mental e emocional. Saber lidar com… Continue a ler »Como manter o seu equilíbrio emocional hoje!