Não aceite mais ficar magoada, não aceite mais ficar decepcionada com a vida ou com quem quer que seja. Preciso te dizer que escolher a mágoa e a desilusão é escolher a doença. Livre-se das interpretações dramáticas que tem feito a respeito do que te acontece!! Pare com isso, garota!! Os fatos são os fatos, e tudo depende da maneira como os interpretamos, sabia? Uma… Continue a ler »Não aceite!!
Eu já perdi as contas de quantas mulheres entram no meu consultório em busca de resolver questões relacionadas ao amor, ao trabalho, a família, até aí tudo bem!! Devemos buscar ajuda mesmo. Mas percebo algo em comum com a maioria: o julgamento! Somos os nossos piores algozes!! E precisamos repensar sobre isso!! Ao invés de se julgar, comece a se aceitar com todas as suas… Continue a ler »Liberte-se!!
Se você se sente abatido, faça alguma coisa agora para sair deste estado de prostração íntima! Porque isso é um veneno perigoso para a sua saúde. Você não precisará de grandes atitudes para acabar com a sua apatia, acredite!! Levante-se logo desse sofá ou da cama e experimente, por exemplo: tomar um banho; fazer uma prece; ouvir uma música contagiante; cantar aquela música que você… Continue a ler »Saia desse sofá agora!!
Certa vez, um mestre chinês ofereceu chá ao seu discípulo. Enquanto o Mestre o servia a xícara do discípulo ficou cheia e começou a transbordar. “Porque continua a enchê-la?” perguntou o discípulo. E o Mestre respondeu: “Sua mente é como essa xícara como posso colocar nela algo novo se você antes não a esvaziar do seu conteúdo?” Já percebeu que no geral, o ser humano… Continue a ler »Esvazie sua xícara!
Mais cedo ou mais tarde você vai se dar conta que as células do nosso organismo se alimentam do mesmo teor dos nossos pensamentos. Sim tudo o que se passa na mente se passa também no nosso corpo, sabia? A questão não é o só o que você come, mas também o que você pensa. Como andam seus pensamentos, hein?! Vamos a um exemplo: quando… Continue a ler »Você precisa fazer uma dieta mental agora!!